近期高发！传染性很强，资阳疾控提醒

资阳市疾控中心

近期，不少家长发现身边有孩子“中招”手足口病—每年9-11月是这类病毒的“活跃黄金期”。别以为它只影响手脚和嘴巴，病毒可能悄悄“偷袭”孩子全身！不过不用慌，这份防护指南，帮您轻松应对。

认识手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，主要累及5岁以下儿童，其中3岁以下幼儿尤为易感。手足口病具有较强的传染性，主要通过密切接触、飞沫及消化道传播，但多数患者症状轻微，属于自限性疾病^[1-2]。

怎么判断孩子是否中招？

手足口病初期很会“伪装”，症状和感冒相似：孩子可能出现发烧、食欲下降、精神不佳。但它有专属“识别信号”，家长可以重点观察：

皮肤：手心、脚底、膝盖后侧、臀部会冒出小疹子或疱疹，不痒不痛，消退后不会留疤；

口腔：舌头、脸颊内侧等部位会出现小水疱，水疱破溃后会形成疼痛溃疡，孩子进食时会哭闹、抗拒。

一旦发现上述症状，别自行判断，及时带孩子就医确诊最靠谱。

注意：大多数孩子感染后一周左右能自愈，但极少数可能发展成重症，一旦出现持续高热、精神萎靡、嗜睡、呕吐、头痛、呼吸心率增快、四肢发凉、皮肤花斑等警示信号时，必须立即就医，否则可能危及生命！

防病毒“三件套”，一个都不能少！

做好这三点，能帮孩子筑牢“防护墙”：

“洗”——守住手部第一道关。病毒最怕肥皂和流动水！要养成“进门先洗手”的习惯，给孩子洗手时，要搓揉至少20秒。同时提醒孩子，别用脏手揉眼睛、摸嘴巴。

“消”——清洁环境不马虎。孩子的餐具、奶瓶、玩具要定期消毒：耐热的用品可以开水煮沸，不耐热的可用含氯消毒液擦拭，或用紫外线消毒。家里也要多开窗通风，让病毒“无处藏身”。

“种”——疫苗是防重症的“王牌”。EV71疫苗能有效降低手足口病重症风险^[3]，6月龄至5岁儿童建议接种，基础免疫2剂次，间隔1个月。即便接种了疫苗，日常防护也不能偷懒！

孩子确诊后，家庭护理这样做

若孩子确诊手足口病，家长别焦虑，做好这些护理即可：

让孩子居家休息隔离，待症状完全消失7天后再出门，避免传染给其他小朋友；

饮食以“微凉、细软”为主，比如酸奶、小米粥、果泥，避免酸、烫、坚硬的食物刺激口腔溃疡；

给孩子剪短指甲，防止抓破皮疹；穿宽松的棉质衣服，减少皮肤摩擦；

若体温超过38.5℃，可按医嘱服用儿童专用退烧药。

当前，我市正处于手足口病秋季高发期，病毒虽狡猾，但只要家长做好“勤洗手、常消毒、及时接种疫苗”，再配合科学护理，就能帮孩子打赢这场“健康防卫战”。孩子健康安心，家长才能更放心！

 

参考文献：

[1]张志杰,常昭瑞.我国手足口病病原谱变化趋势及防控对策[J].热带病与寄生虫学,2025,23(04):195-198+215.DOI:10.20199/j.issn.1672-2302.2025.04.001.

[2]康殿巨,斯郎格玛,程秀伟,等.2015—2020年四川省手足口病流行病学特征分析[J].实用预防医学,2022,29(08):920-923.DOI:CNKI:SUN:SYYY.0.2022-08-006.

[3]王建醒,张晓丽,刘晓林,等.肠道病毒A组71型灭活疫苗免疫效果及其持久性评估[J/OL].病毒学报,1-8[2025-10-14].https://doi.org/10.13242/j.cnki.bingduxuebao.250161.

撰稿：邱晓玲

编辑：健教科