盆底修复+不孕调理，市中医院助你一键重启"妈生好状态"！

资阳市中医医院

HEALTHY

盆底修复 不孕调理

好“孕”自然来

备孕路上，你迟迟等不到"双杠"惊喜

他久坐加班腰肌废，体检单上精子活力扎心

即使生完宝宝后，咳嗽时只能小心翼翼…

@有这些困扰的小夫妻

市中医院妇产科提醒↓
盆底修复+不孕调理，中医可助力升级"好孕战力值"

01

误区澄清！盆底修复敲黑板

× 盆底修复=智商税

 √ 未病先治才是真·养生

× 只有产妇需要

 √ 男科尿失禁+儿童遗尿都用得上

× 疗程见效慢

 √ 磁疗让盆底肌快速变"弹簧床"

 

 

01

哪些人群应该“修盆底”？

有产后女性（尤其存在压力性尿失禁、脏器脱垂者）、围绝经期女性，也有前列腺术后尿失禁患者、久坐久站致盆底肌松弛的男性，还有存在功能性遗尿的尿床儿童。

 

02

中医特色技术优势

在中医方面，可以通过艾灸（如八髎、关元等穴位）调整体质，促进产后整体机能修复。

‌多维疗法‌：
艾条悬灸改善气血循环
骨盆运动康复结合呼吸训练
磁刺激治疗阴道闭合不全及压力性尿失禁

 

 

03

中医院核心诊疗技术

‌女性：盆底松弛、脏器脱垂、尿频尿急、腹直肌分离

男性：阳痿、早泄、尿失禁

儿童：遗尿症、膀胱功能失调

特色技术‌：筋膜松解术、磁疗、生物反馈训练、中医定向透药

 

 

市中医院妇产科护士张瑛

盆底修复并非性别限定课题，而是生命体的系统性重塑工程，其方式方法需要根据女性、男性的个人体质调整，也会在经络传感与气血周流中显现。

02

不孕不育调理：

夫妻组队打怪才掉"好孕装备"

市中医院妇产科医生唐英

 

1

中医如何看待不孕不育的病因？

按照中医理论来说，根本原因就是肾虚，它分阴虚阳虚，还有一些阴阳俱虚的表现；气血方面就分气血亏虚，气滞血瘀等；还与肝脾肾的一些脏腑功能失调相关。

继发因素‌：多次流产损伤胞宫，或现代因素（如子宫内膜息肉、输卵管炎症）致胞脉阻滞。

2

中医院如何将中医与现代医学技术结合？

唐医生表示，一般来说，不孕不育的中医方面治疗是促进卵泡发育、促进卵泡排出来，也就是促排和促发育；还有就是可以介入辅助生殖，比如说做试管之前的体质调理，可以改善卵巢的储备功能以及子宫内膜的容受。在试管这个过程期间，中医中药也可以减少西药的副作用，调节病人的体质；还有就是试管手术后也可以保胎安胎，减少流产的风险，整体来说是可以全程介入辅助生殖的一个过程。

 

3

针对难孕问题，中医有何特色疗法？

多囊卵巢综合征‌：中药促排卵+埋线控糖减重+八段锦调节代谢

‌子宫内膜异位症‌：术后防复发中药方案+红外热成像监测病灶

4

治疗中最关键的环节是什么？

唐医生认为，一是要强化患者对中医“缓则治本”理念的认知，需坚持进行周期治疗；二是患者要对自己体质有正确认识，让他们了解自己的生活习惯、生活情绪方面，从而认识到需要改善的方面。

 

5

患者对不孕不育的认知误区有哪些？

定义误区‌：不孕症临床定义为规律性生活1年未孕，非短期备孕失败即属不孕。

‌责任误区‌：40%-50%不孕因素与男性相关（如弱精症），需夫妻同步检查。

‌生理误区‌：月经规律≠排卵正常，需通过基础体温监测、激素检测综合评估。

6

建议备孕夫妇调整哪些生活习惯？

1.注意日常饮食，营养均衡，不暴饮暴食！比如不宜吃过多的熟食品/外卖等，会导致胎儿发育异常；营养不良及营养过剩，容易导致内分泌紊乱，影响女性排卵及男性精子质量。

2.注意生活习惯，少抽烟喝酒！比如不可过量的饮酒吸烟，酒精能够阻碍精子的生长，对卵子有抵触作用，过量饮用会导致孩子先天发育不良，烟中含有铅和铝元素都会使精子形态异常损害性腺和精子，长期吸烟还会破坏身体激素分泌，扰乱月经周期影响正常排卵。

3.保持心情愉悦！消除紧张、焦虑的心理，注意生活作息，避免熬夜。

4.适当运动！将体重控制在健康的范围内，避免过于肥胖引起身体异常的可能。

5.避免工作压力过大！避免接触有毒有害物质，注意工作环境安全。

6.注意生殖器官以及外阴的卫生！了解性知识，掌握受孕道理，减少手术史。

7.控制性生活的频率，提高性生活的质量！过度频繁的性生活往往会使精子的质量下降，也会使女方的内分泌系统紊乱，导致月经不调，更不利于受孕；由于女性在性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。此外，性兴奋时，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入，利于受孕。

8.加强骨盆肌肉的锻炼！据研究相当一部分妇科疾病与女性骨盆肌肉的功能有关。可以在排便或卧床时，屏气收缩尿道、直肠以及阴道括约肌100～200次，然后放松，只要能持之以恒，就可使骨盆肌肉强大起来。

9.完善孕前检查，积极配合诊疗~

 

<妇产科>科室介绍

 

市中医院妇产科是资阳市重点专科，开放床位40张,医护人员31名，其中正高级职称1名，副高级职称3名，中级职称10名，研究生3名。对中西医结合方法治疗妇产科常见病、多发病有着丰富的临床经验。

科室开设中医妇科特色门诊、月经病专病门诊、痛经病专病门诊、不育不孕门诊、优生咨询门诊、母乳喂养咨询门诊、计划生育门诊、高危孕产妇管理门诊等，对孕产妇和高危孕产妇开通24小时绿色救治通道。

拥有宫腔镜、腹腔镜、阴道镜、LEEP、盆底康复治疗仪、磁治疗仪、微波治疗仪、电频治疗仪、中频治疗仪、多参数胎心监测仪、新生儿经皮黄疸检测仪、新生儿听力筛查仪等设备。

妇科类

腹痛：盆腔炎，卵巢囊肿蒂扭转，卵巢囊肿破裂，宫外孕，黄体破裂；痛经等。

阴道流血：月经不调，异常妊娠，葡萄胎生殖器肿瘤，生殖道炎症、损伤及异物，子宫内膜病变、全身性疾病等。

白带异常、外阴瘙痒：外阴白斑，外阴包块、外阴粘连  各种阴道炎。

盆腔包块：输卵管积水，输卵管卵巢囊肿，宫腔积血，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜异位症。

妇科肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、滋养细胞疾病、葡萄胎、绒毛膜癌、外阴癌、宫颈上皮类瘤样变。

产科类

孕前（备孕）、孕期及产后咨询及保健；停经、早孕诊断及并发症治疗；产前检查；

孕期不适；妊娠合并症及并发症、羊水异常、孕期急腹症；各种高危妊娠的筛查、监测、治疗；

中西医结合保胎、中医十月古方养胎；围产期保健；

无痛分娩、顺产接生、剖宫产术；

哺乳期乳腺炎、缼乳、乳房疏通、乳房胀痛及母乳喂养咨询、指导；

产后康复、盆底修复等。

新生儿

新生儿疾病筛查；新生儿听力筛查；新生儿先心病筛查；

新生儿疫苗接种；新生儿中药游泳、新生儿抚触；

新生儿黄疸监测；新生儿脐部护理等。

计划生育

无痛人流、诊刮术、清宫术、药物流产、引产术、安环、取环及相关并发症处理等。

不孕不育

不孕不育（男女双方）检查、治疗；

多囊卵巢综合征中西医结合调经、减肥、促排治疗；

子宫内膜病变、输卵管粘连、输卵管再通术、月经紊乱、排卵异常、子宫发育异常。

盆底康复治疗

产后盆底康复、腹直肌分离、子宫复旧、耻骨联合分离、痛经、盆腔器官脱垂、阴道松弛、压力性尿失禁（漏尿）、便秘、阴道口闭合不全、慢性盆腔疼痛、盆腔静脉淤血综合征改善盆腔供血。

中医特色

穴位埋线及饮食指导、耳穴压豆、中药足浴、中药烫熨、穴位贴敷、中医熏洗、针灸推拿、中药直肠滴入、中药热奄包、中药塌渍治疗、穴位注射、手指点穴、盒灸、鼎灸等。

 

以草木为引 以匠心为针
市中医院妇产科做您健康旅程中的那盏灯
照亮盆底康复的每一步踏实
温暖好孕来临前的漫长等待

 

END

本文整理自市中医院

医学科普仅供参考

如有不适请及时就医

 

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