你的养生“搭子”来了！资阳市中医医院“中医养生云课堂”正式开播

资阳市中医医院

 

当下，

拥有健康的身体、健康的心情，

越来越成为我们的共识。

作为你的养生“搭子”

资阳市中医医院

“中医养生云课堂”已经正式开播

选择适合的项目，坚持适度的运动，

定会健康常相伴！

中医院共准备8场直播

连续跟练打卡还有小礼品哦！

养生，是一种生活方式。

自2024年中医院“中医养生云课堂”开播以来，

八段锦直播收到了众多粉丝的支持和欢迎，

通过专业人员的仔细讲解和现场带练，

传统养生功法走近粉丝身边，走进群众生活。

春气升发，正是疏肝理气的好时节。

在粉丝的热切盼望中，

2025年度的八段锦直播系列课程，

正式开播！

 

本次课程由市中医医院专业养生团队打造，

融合传统功法精髓与现代运动医学理论，

助您强身健体。

【课程亮点】

科学改良：

办公室友好版动作，适配久坐人群生理特点

分段精讲：

每周解锁两式动作要领，配套常见错姿解析

体质适配：

提供中医在线答疑，个性化指导养生要点

隐藏彩蛋：

美容、美体、美目等养生手法不定期教学

【参与方式】

关注“资阳市中医医院”视频号

点击菜单栏【直播预约】-选择场次

开启直播提醒，可回看往期课程

【专属福利】

连续参与8场直播跟练并积极互动的粉丝，

可凭直播间打卡记录

至城东新院区综合楼503领取小礼品，

每季度兑换一次。

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《诸病源候论》有言：

“引挽腰体，动诸关节，以求难老”

八段锦作为国家级非物质文化遗产，

通过“调身、调息、调心”三调合一

帮助现代人实现从“被动治疗”

到“主动健康”的转变

还等什么

一起练起来吧！

 

人海浮沉

中医院还会搞

霓虹跌宕

跟着一起练

如约而至

感谢分享

霸道[SHEN.X.S)

这是个好事

阳光明睸

好事对老百姓好