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[size=1.1875]真相:该说法不靠谱。 [size=1.1875]近视眼的度数低,仍然需要一直戴眼镜,不戴眼镜会加深度数。 [size=1.1875]真性近视的人,如果不及时戴眼镜,眼睛容易长时间处于视物不清的状态,这会加重眼疲劳,进而导致近视度数快速增长。所以患上真性近视之后,应该及时戴眼镜。 [size=1.1875]近视主要由不良用眼习惯造成,建议大家日常生活中尽量避免长时间直视光源平面,比如手机、电脑屏幕等;防止过度用眼,比如每隔一个小时左右就远眺放松10分钟;每天进行户外活动,预防和延缓近视进展;保持充足睡眠,多吃有益于视力健康的膳食。
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