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减肥又失败了!真的有人能减肥成功吗?瘦一二十斤那种?

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精华

大学一年级

发表于 2022-8-28 21:54 来自手机 | 显示全部楼层 <
减不了的
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精华

初中二年级

发表于 2022-8-28 23:10 来自手机 | 显示全部楼层 <
我瘦了25斤,两个月时间,控制饮食饭量减半,拒绝垃圾食品,10公里跑5休一,配速6分。
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精华

大学三年级

发表于 2022-9-24 20:02 | 显示全部楼层 <
一个月瘦了13斤,从145到132
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