我想跑步-只是坚持不下来
我想跑步-但只想成为爱好者
我想跑步-但医生说我不能跑步
我想跑步-但太热太冷时不想跑
等等等各种理由
这一切等你跑步上瘾后，都将不是问题，打麻将喝酒上瘾的人，会顶着各种压力，想尽各种办法去打去喝，跑步也是一样，而且瘾更大。重点来了，如何才能让跑步上瘾，经历以下二项简单操作搞定。
一、找到你家附近跑步群，同他们一起跑上二三个月每周三次跑步的。这期间你将学会跑步基本常识和注意事项。而百分之99的人，会惊奇的发现，自己的身体居然正在变好，什么高血压糖尿病等的各种指数正慢慢正常起来啦，身材也开始好起来，减肥效果一级棒，而且不用控制饮食，你会为自己感到自豪。
二、参加几次跑步活动，你会发现认识，许多来至全城各行各业的跑友，同你基本一样经历，有许多跑了五年十年跑友身体素质棒得不是一般的好，想想以后你也会成为他们的一员，这时你的中毒了。
中毒的你将会变得象做传销一样，见人就推荐他们跑步，每天激动刷抖音刷微信，跑步微信群可能加七八个，每条信息决不放过（有时每天上千条）
随着跑步时间慢慢地增长，你将慢慢变成一名成熟的跑者。
提升卡
置顶卡
变色卡
千斤顶
