有没有去过健身的河友，健身对减肥真的有效吗？

我真的不行 · 发表于 2020-11-7 09:59

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有没有河友去过健身房的呀，想知道健身真的对减肥有效吗，最近感觉长胖了好多，自己在家锻炼会懒，之前在家用keep练，没瘦不说，反而胖了

，所以就想问问广大河友，健身真的可吗？
QQ图片20201107095708.jpg

念乡人 · 发表于 2020-11-7 10:17

运动都有吧

资阳热心市民 · 发表于 2020-11-7 10:45

听说有效，我也没去过

冲冲 · 发表于 2020-11-7 12:05

应该有效

半生浮云 · 发表于 2020-11-7 13:02

应该可以哦

过期的小朋友 · 发表于 2020-11-7 13:45

瑜伽有效

噗嗤噗嗤 · 发表于 2020-11-7 14:51

应该有效

我真的不行 · 发表于 2020-11-7 14:56

夜雨微凉发表于 2020-11-7 10:17
运动都有吧

那可以去试试

我真的不行 · 发表于 2020-11-7 14:56

资阳热心市民发表于 2020-11-7 10:45
听说有效，我也没去过

哈哈

我真的不行 · 发表于 2020-11-7 14:56

冲冲发表于 2020-11-7 12:05
应该有效

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