特有腰肌劳损，请问什么方法才能治好腰疼？

紫梦心雨 · 发表于 2020-8-19 01:07

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特有腰肌劳损，用什么方法能治好呢？

蓝莓 · 发表于 2020-8-20 17:05

还要专业人士指导

倾听海浪 · 发表于 2020-8-19 09:33

针灸,小针刀等，最好去医院，新一医院康复科可以。

念乡人 · 发表于 2020-8-19 07:05

这个不好治

铁匠五金标件 · 发表于 2020-8-19 07:25

马鞍山罗开侠诊所看一下

烟涛海客 · 发表于 2020-8-19 08:51

每天坚持在健身器材那边吊吊杠。腰肌劳损得注意别搬运重物了，很容易椎间盘突出。腰肌力量恢复后再说。

资邑（国）人 · 发表于 2020-8-19 09:11

强身健体，提高自身的肌肉与肌体能力，拉伸校正

紫梦心雨 · 发表于 2020-8-19 13:20

倾听海浪发表于 2020-8-19 09:33
针灸,小针刀等，最好去医院，新一医院康复科可以。

看了

紫梦心雨 · 发表于 2020-8-19 13:21

资邑（国）人发表于 2020-8-19 09:11
强身健体，提高自身的肌肉与肌体能力，拉伸校正

好的，谢谢

紫梦心雨 · 发表于 2020-8-19 13:22

烟波海客发表于 2020-8-19 08:51
每天坚持在健身器材那边吊吊杠。腰肌劳损得注意别搬运重物了，很容易椎间盘突出。腰肌力量恢复后再说。
...

就是提少部分东西都减恼火啊

烟涛海客 · 发表于 2020-8-19 13:26

紫梦心雨发表于 2020-8-19 13:22
就是提少部分东西都减恼火啊

没得啥子好的药或者手术方法的。痛的话可以按摩或者理疗下。

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