告别的年代 发表于 2023-5-5 20:11

多运动,晚上少吃

傲慢与偏见 发表于 2023-5-5 20:11

运动运动

铁匠五金标件 发表于 2023-5-5 20:12

早睡早起

老许 发表于 2023-5-5 20:12

徒步,太极等

淡然一笑 发表于 2023-5-5 20:13

艾灸吧养身

桂仙 发表于 2023-5-5 20:13

多吃豆浆。

长乐 发表于 2023-5-5 20:13

早上起床喝热水

天府五街 发表于 2023-5-5 20:14

管住嘴迈开腿

林芝 发表于 2023-5-5 20:14

早上起来先喝一杯白开水

蔚蓝色的天空 发表于 2023-5-5 20:16

吃饱饭啊
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