佳佳MM 发表于 2023-5-5 22:03

锻炼应该是最基本的吧

脚印 发表于 2023-5-5 22:03

饮食规律,早睡早起

我的祖国 发表于 2023-5-5 22:04

   早睡早起身体好。

艳子zh 发表于 2023-5-5 22:07

少吃适量运动

秋秋淘宝贝 发表于 2023-5-5 22:08

早睡早起身体好

海的勇者 发表于 2023-5-5 22:11

多晒太阳

ZWDK 发表于 2023-5-5 22:11

我不知道

是你的大D 发表于 2023-5-5 22:14

心静就好了

阿利 发表于 2023-5-5 22:14

早睡早起,多锻炼

血雨腥风 发表于 2023-5-5 22:14

少吃多餐
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