凌花钱
发表于 2023-5-5 21:35
早睡早起 吃饭吃八分饱 多运动
会儿
发表于 2023-5-5 21:39
均衡饮食，不哈吃哈胀
阳光明睸
发表于 2023-5-5 21:39
跑步，跳操
芳菲8491
发表于 2023-5-5 21:39
早睡早起身体好。
红楼那场梦
发表于 2023-5-5 21:39
晚上早点睡觉，不熬夜
平淡
发表于 2023-5-5 21:40
少油少盐
春一春
发表于 2023-5-5 21:46
每天用热水泡泡脚
我的七七小可爱
发表于 2023-5-5 21:46
没有吧！
娴情逸致
发表于 2023-5-5 21:48
每天走半个小时
杰宝宝
发表于 2023-5-5 21:49
早上起来先喝一杯白开水