冰清玉洁 发表于 2022-8-28 21:54

减不了的

就是这样呀 发表于 2022-8-28 23:10

我瘦了25斤，两个月时间，控制饮食饭量减半，拒绝垃圾食品，10公里跑5休一，配速6分。

雁江水 发表于 2022-9-24 20:02

一个月瘦了13斤，从145到132
页: 1 2 3 [4]
查看完整版本: 减肥又失败了！真的有人能减肥成功吗？瘦一二十斤那种？