日志

常吃土豆可减肥亦可治胃病
2009-2-7 19:57
常吃土豆可减肥亦可治胃病 土豆在欧美享有“第二面包”的称号。中医认为土豆具有健脾和胃、通利大便的功效,可辅助治疗习惯性便秘、慢性胃痛、皮肤湿疹等症。   土豆富含膳食纤维,每100克土豆含膳食纤维6克,是治疗便秘的首选蔬菜。   可将梨去皮、核,切小块与熟土豆泥拌成沙拉,好吃又 ...
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十大解酒妙方
2009-2-7 19:57
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男人的秘密都藏在袜子里
2009-2-7 19:56
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英科学家:多吃洋葱和苹果有益心脏
2009-2-7 19:55
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荔枝失眠滋补果品
2009-2-7 19:54
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自驾高手如何过复杂的山路
2009-2-7 16:56
在城里开惯了车,到郊外常会有不习惯。尤其是开到情况复杂的山路、沟渠,难免会有点胆战心惊。   通过一侧靠山,另一侧为悬崖或河流,路面窄,弯道多,山洞多,视野有限,对面 来车不易预先发现的山路,给行车安全带来威胁。此时应选择道路中间或靠山的一面行驶,转弯时应牢记“减速、鸣号、靠右行” ...
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旅行中如何选购旅游食品
2009-2-7 16:55
人们在外出旅游之前,一般都会选购一些食品以备途中的不时之需。那么应选购哪些旅游食品比较好?   新鲜食品   旅游食品一定要选择新鲜,色泽亮丽,让人一见便垂涎欲滴。有关专家认为:到绿色地带应选择偏红色的食品;黄土地带应选择偏蓝色的食品;城市灰色地区则应选择褐、绿色食品。如果食品的颜色同所处环境 ...
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冬天泡温泉的十二个注意
2009-2-7 16:55
  浸温泉有好处,当然也有坏处了,但是也不是什么坏处啦!只是有一些事项要注意而已。我们现在就举出十二点泡温泉应该注意的事项:   1.肚子饿的时候,不可以马上浸温泉,因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕,想要吐及疲倦的情形。   2.如果坐了很久的车或是走了很远的路 ...
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写在自己背面
2009-1-13 20:16
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若水恋 ID 719

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